桜新町10月の料理

10月のメニューは

• なすと鶏ひき肉のみそ炒め
• 彩りきのこの甘酢和え
• 油揚げと生姜の味噌汁
• 焼鳥缶の炊き込みご飯

渡部シェフダイエットメニューとのことで、きのこと野菜がたっぷり・・・動物性蛋白質は低脂肪の鶏ひき肉だからヘルシー感一杯。でも、ボリュームはあったから減量効果は？？？ですね。